婴儿在12点才入睡的原因是因为婴儿的睡眠模式与成人不同，他们需要更多的睡眠和更多的触摸，以帮助他们安全地睡觉。婴儿的睡眠时间和睡眠质量就像一个成年人的饮食和运动一样重要。
首先，婴儿的生物钟会影响他们的睡眠时间。大部分婴儿在出生后两个月后才开始形成自己的生物钟，所以在这之前，他们的睡眠周期可能非常不规则。此外，婴儿的生物钟需要时间来适应他们的父母的生物钟。如果婴儿的父母经常夜间起床、熬夜或早起，这会对婴儿的生物钟产生负面影响。
其次，婴儿通常需要更多的睡眠时间，因为他们正在快速生长和发展中。大多数婴儿每天需要14-16个小时的睡眠时间，而在24小时中，他们可能会有多个短睡眠周期。这些短睡眠周期可能会发生在白天或晚上，婴儿的睡眠质量可能不稳定。
此外，婴儿睡觉时需要安全感，不安全的环境可能会干扰他们的睡眠时间。因此，一些婴儿需要在较暗或相对安静的环境中睡觉，并且需要触碰或抱抱才能入睡。
综上所述，婴儿在12点才入睡的原因是多方面的，包括生物钟的影响、睡眠需求和安全感。为了帮助婴儿形成规律的睡眠习惯，父母应该尽可能在婴儿出生后的早期帮助他们建立正常的日夜节律，并为他们提供舒适、安全的睡眠环境。
