宝宝容易出汗可能是天气炎热或者宝宝的体内代谢较活跃所引起。但如果宝宝出汗量过多，那么就需要及时采取措施，以免出现感染和营养不良等问题。
首先，要给宝宝保持良好的空气流通。夏天时要开窗透风，室内温度不要过高。夜间睡觉时可以考虑使用风扇或空调，以保持室内空气流通。同时，要注意尤其是睡眠的环境，温度较高的时候易导致宝宝出汗，可以在薄被的基础上再盖一层单薄的毛巾毯，及时给宝宝擦拭身体，以防宝宝被汗水湿透，引发感染。
其次，宝宝在进食和活动时容易出汗，要注意补充水分和营养。宝宝的饮食要健康均衡，包括各种清淡易消化的蔬菜、水果和蛋白质等，同时给宝宝提供充足的水分，避免宝宝脱水。另外，宝宝运动时出汗也会比较多，家长需要选择适当的时间和地点来进行运动，以免过于阳光强烈或者环境温度过高。
最后，以便宜的消肿止痒的一些方法，如使用香油或椰子油，涂在宝宝的头部、足底和手脚等部位，可起到缓解出汗的作用。另外，还可以根据宝宝自身出汗的情况，选用合适的浴液和洗发水，在保护皮肤的同时，也可降低出汗量。
总的来说，宝宝出汗是正常的生理现象，但如果出汗量过多或导致宝宝不适的话，家长就需要采取相应的措施来进行处理，给宝宝创造一个适宜的环境，让宝宝健康成长。
