孕38周胎心率高应该考虑以下几点：
1.就寝姿势；
2.心理状态；
3.胎儿健康状况；
4.孕妇身体状况。
孕38周胎心率高，首要考虑的是是否危及胎儿健康。如果判断胎儿健康正常，即不是窒息、颤动、酸中毒等情况，通常不会对胎儿产生影响。孕妇可以通过以下方法来减少孕期心理压力，从而降低胎心率：
1. 定期测量胎心率：孕妇在孕期可以有意识地定期测量胎心率，观察是否存在异常，提高对孕妇及胎儿的自我保护能力。
2. 改变睡姿：孕妇最好改变睡姿，选择左侧睡姿，使腹部受到压力较少。
3. 泡脚：孕妇可以每天晚上泡脚，并按摩脚底穴位进行放松，以帮助身体松弛。
4. 改变饮食：孕妇应该遵循平衡饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、瘦肉等，促进代谢和消化。
5. 保持心情开朗：孕妇应尽量保持心情开朗，减少压力和紧张，与亲人、朋友多沟通交流，参加适当的锻炼，以增强身体抵抗力。
总之孕38周胎心率高要注意胎儿健康，及时检查。孕妇可以从饮食、睡眠、心情、运动等多个方面调整，建立健康的生活习惯，保证胎儿健康，也可以咨询医生的建议。
