宝宝只吃维生素D是不能直接补钙的。维生素D可以促进钙的吸收和利用，但它本身不包含钙，也不能直接提供钙，就像“饭桌上的筷子”不能代替“饭菜”。因此宝宝补钙需要综合补充。
宝宝的饮食应该保持多样化，合理搭配蛋白质、维生素、矿物质等营养素。新生儿期需要以配方奶/母乳为主食，其中母乳中含有的钙和其他矿物质易被吸收。四个月后可逐渐加入辅食，如鸡蛋、奶类、豆类和鱼类等，它们含有较为丰富的钙和其他营养素。
在宝宝成长的过程中，还需注意以下事项：
1. 常晒太阳：
维生素D的合成需要皮肤中的紫外线照射，适量的晒太阳可以增加儿童体内的维生素D含量。一般来说，每天10～20分钟的晒太阳就足够了。当然，家长要注意掌握好晒太阳的时间和强度，以免引起皮肤烧伤或过度晒黑。
2. 合理运动：
运动可以促使钙质在机体内吸收和利用，帮助儿童建立强健的骨骼和牙齿。适当的户外活动、游泳、跑步等可以帮助儿童健康成长。
3. 补钙食品：
如果宝宝的日常饮食中缺少钙质，可以适当添加一些富含钙质的食物，如奶制品、鱼虾、蛋黄、芝麻等，需注意控制食用量和品质。同时，不可使用钙片滥补钙，以免引起钙沉积于内脏和软组织，影响正常代谢。
总之，宝宝只吃维生素D是不能直接补钙的，需要合理膳食搭配、合理运动和适度晒太阳等措施，帮助宝宝健康成长。
