宝宝在怀孕期间就已经开始从母亲那里获取维生素D了,而在出生后,婴儿也需要持续不断的摄入维生素D以帮助骨骼发育和提高免疫力。那么,宝宝补充维生素D需要到多大呢?
通常来说,宝宝出生后,医生会建议在出生后的前几个月内为婴儿补充维生素D。这是因为婴儿的皮肤很薄,无法充分吸收日光浴中的太阳辐射,所以需要采用口服维生素D的方式来摄入足够的维生素D。
根据美国儿科学会的推荐,婴儿的日常摄入量为400 IU的维生素D。这意味着,只要每天喂养宝宝奶粉或配方奶粉,通常都会包含足够的维生素D。然而,母乳喂养的婴儿则需要额外补充维生素D,以确保孩子摄入足够的营养素。
通常来说,医生会建议在宝宝2个月大时开始补充维生素D。虽然有些医生会建议6个月开始补充维生素D,但美国儿科学会认为,对于婴儿来说,早期补充维生素D更加重要。
总体来说,宝宝需要持续摄入维生素D至少到12个月大时,以确保骨骼健康发展。而在这之后,孩子摄入足够的维生素D通常可以通过饮食和户外活动得到满足。