一岁宝宝脚出汗多是正常现象，这是由于宝宝出生后身体新陈代谢、发育、体温调节等生理机能仍在发育阶段，特别是内分泌调节系统尚未完善，脚部汗腺分布范围广、分泌旺盛，加之步行、奔跑、跳跃等活动使得脚部汗液分泌更加旺盛，使得宝宝的脚部出汗量增加。如果宝宝脚出汗过多，家长可以采取以下措施：
1.保持通风干燥：在室内，保持通风和适度的湿度，如在下雨天可以关窗，滤除空气中多余的水汽和潮气，使空气的含水量降低，减少宝宝脚部出汗。
2.穿透气鞋袜：选择透气、松软、吸水性好的袜子和鞋，减少宝宝脚部摩擦和震动，降低宝宝脚部的温度，减少出汗。
3.适量减少运动量：宝宝运动能力不断提升，容易疲劳和出汗，家长可以掌握宝宝运动的时间和强度，适当减少运动负担。
4.饮食调节：多喂水，饮食清淡，尽量避免食用辛辣、油炸等刺激性食物。
5.定期清洗：注意宝宝脚部的卫生，每天洗脚换袜，保持干爽。
如果家长发现宝宝脚部出汗过多、臭味浓厚、伴有瘙痒、发红等症状，可能是宝宝感染了真菌或细菌等疾病，应及时就医治疗。
