小宝宝的身体处于生长与发育阶段，维生素a作为一种必需的营养素，对于小宝宝的生长发育具有重要作用。但是，如果小宝宝长期摄入过量的维生素a，就有可能引起维生素a中毒的问题，对其生长发育产生不良影响。
维生素a中毒主要是由于维生素a过量积聚所引起的，常常是由于长期超量使用维生素a补充剂或者食用含维生素a高的食物而引起的。一般而言，维生素a中毒的症状并不会在一次食用后就立刻出现，而是随着维生素a过度积累而逐渐出现。
在小宝宝身上，维生素a中毒的症状包括：
1.头痛、眼睛干涩、瘙痒和眼睛红肿等;
2.肝脏和脾脏肿大，腹部疼痛;
3.关节疼痛，筋膜钙化，限制关节运动;
4.肌肉和骨骼骨质疏松，甚至骨折;
5.毛发和皮肤干燥，出现皮屑等;
6.食欲不振，体重下降。
因此，家长在给小宝宝补充维生素a时，应该特别注意摄入量的掌控。一般建议小宝宝每天摄入的维生素a不应该超过2000IU，一些不良的症状是由于长期超量使用维生素a补充剂或者食用含维生素a高的食物而引起的。如果小宝宝出现以上的症状，应该立即就医，以确定是否属于维生素a中毒。同时家长应尽量避免给小宝宝不当的维生素a补充物，以保证小宝宝的身体健康和正常的生长发育。
