宝宝吃的维生素D通常是液体或咀嚼片状的，一般会在医生或营养师的建议下进行补充。宝宝体内缺乏维生素D可能导致骨骼发育不良，影响身体健康，因此在适当的情况下，补充维生素D有助于宝宝的成长。
液体状的维生素D补充剂通常采用滴管的形式，可以直接滴入宝宝的口中，一方面保证了药量的准确性，另一方面也便于控制宝宝需要摄入的剂量。这种维生素D补充剂通常比较适合年龄较小的婴儿和幼儿。
咀嚼片状的维生素D补充剂则需要宝宝有能够咀嚼的能力，通常适合一些年龄较大的儿童或孩子。这种维生素D补充剂外形上与普通的糖果或口香糖可能比较相似，因此需要家长在存储的时候特别注意，避免宝宝错误地摄入。
在选择维生素D补充剂的时候，家长需要注意以下几点：
1. 满足宝宝所需的维生素D摄入量。一般针对不同年龄段的婴幼儿和儿童，营养师或医生会有不同的推荐量。家长在购买维生素D补充剂的时候需要注意所需摄入量。
2. 注意维生素D补充剂的成分。一般维生素D补充剂中还会含有其他辅助成分，需要家长注意成分表中是否有过敏物质，以及成分是否有不良反应。
3. 选择质量有保障的品牌。家长在选择维生素D补充剂的时候需要选择正规厂家生产的，品牌有保障的产品，以保证宝宝的健康与安全。
总的来说，宝宝吃的维生素D应当是安全、适量、营养成分全面的补充剂，旨在帮助宝宝达到良好发育与健康成长。家长在选择和使用维生素D补充剂的时候，需要结合宝宝的具体情况，严格按照医生或营养师的建议进行，以保证宝宝的身体健康。
