宝宝夜里睡不好可能是因为各种原因引起的，例如胃口不好、生长发育、生活习惯等等。如果您确定孩子缺乏钙，那么增加钙的摄入量可能是有益的，但不一定会立即解决睡眠问题。在任何情况下，饮食应该是最优先的选择来满足孩子的营养需要。
婴幼儿的睡眠几乎都是浅睡眠状态。这就意味着，如果宝宝身体不舒适，容易被吵醒。因此，如果孩子在夜里睡不好，除了补钙，还有其他方法可以帮助改善睡眠，例如：
1. 确保孩子的生活习惯规律，每晚睡前约定的睡前活动、睡前时间等，保证孩子每晚都拥有充足的睡眠时间。
2. 安排孩子饮食，特别是在晚餐前应控制零食和糖分及含咖啡因的饮料的摄入，使孩子餐前饥饿的状态更好。
3. 确保孩子在宁静、放松的环境中睡觉，宁静的睡前音乐、单色调的夜灯等都有助于让宝宝安心入睡。
关于学龄前儿童的钙营养，中国营养学会建议每天钙的摄入量是700-1200mg，但不建议对孩子进行过度钙的摄入，因为过度钙质摄入也会影响孩子的健康。
总的来说，夜里宝宝睡眠不好是多种因素的综合影响，如果有任何不适，建议及时咨询和就医，而不是仅仅依靠钙营养来解决问题。
