宝宝睡眠时呛奶是一个比较常见的问题，这可能会导致宝宝吸入奶中的空气，烦躁不安，甚至引起呕吐等问题。以下是一些可以帮助宝宝睡眠时不呛奶的建议：
1. 调整喂奶的角度：尝试使宝宝与您的身体平行，头部略微向上，并且保证整个身体不要过度倾斜。这有助于减少宝宝进食时吸入空气的机会。
2. 让宝宝缓慢进食：让孩子慢慢地吸奶，避免一次吞下太多奶。如果宝宝喝奶太快，可以尝试使用奶嘴进行喂食，并尽可能使用中断法。令宝宝吸吮几口后，将奶瓶从宝宝嘴边拿开一两秒钟让宝宝休息。
3. 观察宝宝的吞咽动作：确保宝宝吞咽每一口奶汁。如果宝宝的吞咽动作有问题，可以在喂奶时稍加帮助。
4. 改变喂奶时间：尽量在宝宝比较精神醒利的时间内喂奶，因为宝宝在疲劳或情绪低落时容易嗜睡或一旦入睡会较难醒来，此时可能导致呛奶。
5. 借助药盒或枕头：有些家长在喂奶时使用药盒或让宝宝枕着枕头，可以将宝宝头部抬高，减少奶汁进入气管的机会。
总之，喂养宝宝时需要耐心和细心，不断尝试不同的方法，调整喂奶角度和时间，确保宝宝能够安全地吸食奶汁，避免发生呛奶的情况。如果宝宝仍然经常呛奶，建议前往儿科医院就诊。
