宝宝发烧时,饮食要尽量清淡,以易于消化的食品为主。以下是宝宝发烧时可以吃的食品:
1. 温开水:宝宝发烧时要注意多喝水,以保持体内水分,同时可以利于降温。
2. 稀饭:可以将米饭煮的比较烂,再用开水冲淡一些,加一点盐或者糖来调味,宝宝可以吃得很容易。
3. 水果汁:可以选择一些容易消化的水果,如苹果、梨等,榨成果汁喝,汁内含有的维生素能够提高免疫力。
4. 冬瓜汤:冬瓜是清热解毒的食品,可以泡制成冬瓜汤给宝宝喝,能够缓解发烧症状。
5. 粥类:除了稀饭外,可以选择燕麦粥、小米粥等粥类食品,加些炖煮好的蔬菜、肉类等配制,可补充营养物质,同时更容易被宝宝消化吸收。
总之,宝宝发烧时要注意多喝水、多休息,将食品调配清淡,避免过于油腻或者难以消化的食品,让宝宝尽量保持愉悦的心情,大致情况没有好转时要及时就医,以免耽误治疗。