根据儿科医生的建议，0-6个月的婴儿最好睡软床垫。此期间的婴儿睡觉时姿势固定，头部较大，需要较柔软的垫子来保护他们的头颅和颈部。婴儿脊柱和骨骼发育都非常柔软，硬床垫也会对其造成很大的压力，影响生长发育。
但是，6个月之后，婴儿的身体开始逐渐增强，头颅也逐渐稳定。此时，医生会建议家长为他们提供硬一些的床垫，以支撑他们足够的身体重量，使其身体更好地得到支撑。特别是当婴儿开始学习翻身和爬行时，硬床垫能够更好地帮助他们掌握这些新的技能。另外，硬床垫也有助于促进婴儿骨骼和肌肉的发育，尤其是脊柱的正常发育。
当婴儿开始学步之后，医生建议家长可以为他们提供稍微柔软一点的床垫，以免意外滑倒造成伤害。总的来说，婴儿1岁之前，建议采用软硬适中的床垫。在选择床垫时，一定要注意床垫的材质是否安全，味道是否刺鼻，并保持卫生干净，以确保婴儿的健康成长。
