孕期是一个女性生命中非常重要的时期，特别是孕后期。在这个时期，很多女性会遇到一些问题，其中之一就是胎心心率高。如果胎心心率高，那么需要及时采取措施，避免出现不良后果。以下是关于孕后期胎心心率高的一些解决方法。
首先，了解高胎心率的原因。孕期胎心心率正常范围大约在每分钟120-160次之间。如果胎心心率高于这个范围，可能有以下原因：宝宝在活动、孕妈妈焦虑、生气、体温过高、运动量过大等。这些情况都可能导致高胎心率。
其次，采取措施缓解高胎心率。如果孕妈妈发现宝宝的胎心心率高，可以采取以下措施：先尝试静卧，放松心情，调整呼吸，适当按摩，摆动身体，多喝水，清淡饮食等。如果以上措施无法解决问题，应及时就医。
最后，寻求医生的帮助。如果身体出现不适或症状加重，应请医生检查。孕妇需要注意监控自己和胎儿的情况，遇到问题要及时就医。医生会进行详细的检查，确保母婴安全，排除可能的疾病或并发症。
总之，孕后期胎心心率高需要及时处理，确定原因并采取措施。孕妇需要适当休息和放松，合理的饮食和适量的运动有助于调整心情和胎心心率，保持身体健康。如果有不适或疑问，要及时求助专业医生，保护母婴的健康。
