宝宝在生长发育过程中需要充足的维生素D，以促进骨骼和牙齿的发育。因为维生素D有助于促进钙的吸收，同时还有助于维持骨骼的稳定性。不过，如果宝宝维生素D补多了，也会对身体产生一些负面影响。
首先，维生素D过多摄入会导致高钙血症，这是因为宝宝体内的钙含量过高，导致心脏、肾脏等器官受到影响。高钙血症会引起食欲不振、恶心、呕吐、头痛等不适症状，还可能导致经常出现口渴、口干和口腔溃疡等，甚至会引起血压的不正常上升。症状轻微的情况下可以观察，如果有严重的不适症状，需要立即去医院就诊。
其次，维生素D过多摄入可能会对宝宝的肝脏和肾脏造成伤害。长期过量摄入维生素D，会增加宝宝的肝脏和肾脏的负担，引起肝肾损害，因此不建议随意给宝宝补充维生素D。
最后，过量维生素D的摄入会抑制钙的吸收，因为过多的维生素D会导致肠壁的细胞受到损伤，进而超出了潜在的钙吸收容量。这样就会逆反效果，导致身体无法充分吸收钙，反而造成骨骼钙质减少。
总的来说，给宝宝补充维生素D时，应该尽量避免过量，建议遵循医生的建议，按照正确的剂量和用法来补充，避免出现不必要的健康问题。同时，宝宝补充维生素D时，还应注意与钙质的摄入量的平衡，以保证身体能够吸收足够的钙质，有助于身体的发育成长。
