宝宝喂米糊奶总是呛这是一种比较常见的现象，如果你的宝宝出现了这种情况，不要过于担心，下面提出一些建议：
1.适当调整喂奶的姿势：婴儿喂奶时，应该让宝宝坐直，头部稍微向后仰，适当地抬高头部，这样有助于减少吸入空气的机会，减少呛奶的可能性。
2.调整奶瓶喂奶速度：如果宝宝喝奶的速度太快，不但容易引入空气，还会导致奶液倒流进嘴巴或呛奶现象的发生，建议将奶嘴调整成小流速或慢流速，让宝宝喝奶速度慢下来。
3.选择合适的奶瓶和奶嘴： 婴儿喝奶的奶瓶和奶嘴太小或太大都容易导致呛奶，应该根据宝宝的年龄和体型选择适合的尺寸和型号。
4.减少喂奶时的干扰：宝宝在喝奶时容易被其他人干扰，比如做出吵闹的声音，打饱嗝，这会让宝宝分心，喝奶时容易呛奶，最好在喂奶时保持安静，不要分心。
5.根据宝宝的喜好调整米糊浓度：宝宝消化道的发育程度、口腔卫生状况、喜好程度等都会影响宝宝的米糊摄入量和呛奶的可能性，可以试着调整波动米糊的浓度或与之搭配的奶粉浓度，以逐渐适应宝宝的食欲并减少呛奶的发生率。
总之，当宝宝呛奶时，家长应该保持冷静，通过以上方法逐步改善喂奶过程，避免类似情况再次发生。如果情况持续存在，可以及时咨询医生，寻求专业建议。
