睡觉时胎动不频繁是比较正常的现象，因为孕妇在睡觉过程中肌肉松弛，胎儿也会受到影响而变得不活跃。但是，如果孕妇在清醒状态下胎动明显减少，应该及时就医进行检查。
孕妇应该在28周后开始定期记录胎动情况，每天应该至少感受到10次胎动。这些胎动可能在白天或者晚上出现，有的孕妇可能感受到更多的胎动，而有的可能会感受到比较少的胎动。如果孕妇在持续的2小时内感觉不到10次胎动，应该及时就医。
虽然睡觉时胎动不频繁是比较正常的现象，但是孕妇仍然要注意观察胎动情况，避免严重的并发症。除了胎动减少，其他的症状也应该引起孕妇的重视，如腹部疼痛、阴道出血、水肿等。
如果孕妇发现自己的胎动明显减少，应该尽快就医进行检查，医生将根据情况给孕妇进行适当的处理。有时候孕妇可能需要在医院接受监测，以保证胎儿的健康发育。此外，孕妇还应该注意饮食、休息和避免疲劳等，保持身心健康，对胎儿的发育也有帮助。
综上所述，睡觉时胎动不频繁是比较正常的现象，但孕妇仍需要注意观察胎动情况，进行评估和及时就医。此外，孕妇还要注意饮食、休息和避免疲劳等，以保证自己和胎儿的健康。
