两个月婴儿拱着肚子睡觉,是一种被称为“俯卧”的睡姿。我们先前的研究一度鼓励婴儿采用俯卧睡姿睡觉,但如今,这种睡姿已经不再被推荐了。这是因为俯卧睡姿对于婴儿来说存在一些潜在的风险,以下是详细解读:
俯卧睡姿有哪些潜在风险?
1. 呼吸方面:俯卧睡姿会对婴儿的呼吸造成困扰,这是因为婴儿在这个姿势下可能会口鼻被面盖住,导致二氧化碳的聚集。这种情况下,就很有可能造成窒息,影响婴儿的健康。
2. 诱发“扁头症”: 俯卧睡姿还会诱发婴儿发生“扁头症”,其原因是婴儿的头颅会受到较大的压力。
3. 诱发强制反射: 在重力的作用下,婴儿的脖子和躯干很容易向前移动,强制反射使他们的头部弯曲,其中加上长时间长时间的睡眠可能会对他们的颈部造成损伤。
何种睡姿建议?
目前,建议婴儿采用仰卧睡姿入睡,同时需要注意以下几点:
1. 床上的床垫应该是硬的,以防止身体弯曲或气道阻塞。
2. 避免使用过于厚重松软的床上用品,可换成较为轻薄的被子、毯子等物品。
3. 不要在床垫上放置过多的枕头和婴儿玩具,以免阻碍婴儿的呼吸。
最后,作为父母,我们更应该时刻留意婴儿的呼吸状况,保证他们良好的睡眠质量,并及时发现并处理睡眠中出现的问题。