屋子的温度是宝宝健康成长的重要因素之一。在冬季，我们可能会让宝宝穿得很厚，把屋子的温度调得很高，但这样做并不总是对宝宝有益的。这是因为，如果房间温度过高，宝宝会感到太热而出汗，而出汗可能会导致宝宝感冒或其他疾病。
但是，如果房间温度过低，也会让宝宝的身体感到不适，并因此出汗。这是因为宝宝的新陈代谢率高，需要消耗大量的能量来保持身体的温度，并且宝宝的汗腺比成人更为发达，所以宝宝在冷空气中容易出汗。
一般来说，婴儿房内的温度应该保持在18°C到22°C之间。这样的温度可以保证宝宝的身体保持在舒适的状态，不会过热或过冷。当室温低于这个范围时，家长应该为宝宝穿戴合适的衣物来保暖，而不是调节室内温度。
此外，值得注意的是室内湿度。如果空气湿度过高，宝宝的皮肤可能会感到潮湿不适，也容易导致感冒和疾病的发生。因此，在保证室温适宜的情况下，要保持室内通风，让空气流通。
总之，保持适宜的室温对于宝宝的健康十分重要，不要追求过高的温度，而是要注意室温和衣着的搭配，让宝宝充分享受一个舒适和健康的环境。
