胎动是体外触摸不到的胎儿活动，是评价胎儿活动的重要标准之一。一般来说，胎儿在妊娠20周之后就开始有规律的活动，逐渐增多，直至妊娠期末。在孕期，减少胎动和胎心率降低都提示可能存在胎儿异常，特别是胎儿缺氧方面的问题。因此，若母亲发现胎动变少，建议立即向医院就诊，通过测量胎心率来判断胎儿是否有异常。
测胎心率的方法包括胎心监护仪、胎心听诊器等。胎心监护仪是一种可以连续监测胎儿心率和宫缩的设备，它采用无创的方法，可以在床头或手腕上操作。而胎心听诊器则需要医生直接通过听诊器听胎儿心音。
一般情况下，如果胎动变少、或停止时会出现胎心率下降或胎心率变慢的情况。当检查出胎儿的胎心率降低时，就要结合胎儿B超以及血流动力学检查结果，判断胎儿是否缺氧，一旦发现胎儿缺氧需要及时处理，以避免产生不良后果。
同时，在日常生活中准妈妈要注意增加胎动频率，以保护胎儿健康。例如适当的运动、保持足够的水分摄入、减少焦虑情绪等，都可以提高胎动频率、保持胎儿健康。
总之，胎动变少需要及时测胎心率，是准妈妈应该重视的问题。若胎心率正常，可以减轻准妈妈的焦虑情绪，但如有异常，就要及时处理，以保证胎儿健康。
