当胚胎发育到10周的时候，应该已经有了胎芽和胎心，但是如果在这个时候没有听到胎心，那么就需要考虑这种情况了。这种情况可能是由于多种因素引起的，比如说营养不良、感染、染色体异常、母体疾病等。因此，如果你发现孕10周的胚芽5mm无胎心，需要及时采取措施。
首先，建议及时看医生进行检查。在诊断中，医生可能会进行B超检查来确认并排除胚胎畸形等问题。如果检查结果显示胚芽仍然太小，那么可以进行再次检查，以确定时机不准确是否影响诊断结果。
接下来，需要注意调整自己的饮食和生活习惯，及时保持充足的营养和休息，保证胚胎发育的环境。避免过度运动、饮酒和吸烟等不良习惯。
如果是由于感染导致的胎心停止跳动，建议及时到医院进行治疗，避免造成不良影响。在这种情况下，要注意维护好自己的卫生习惯，保持清洁，避免过度劳累。
总之，孕期是一个特殊的时期，准妈妈需要特别注意自己的身体状况，及时寻求医生的帮助，以保证胎儿的健康发育。如果遇到胚芽5mm无胎心的情况，需要进行专业的诊断和治疗，同时也需要注意自己的生活和饮食习惯，以助于胚胎的正常发育。
