宝宝经常便秘可能与缺乏以下几种维生素有关：
1. 维生素D
缺乏维生素D会导致肠道的钙吸收不足，从而增加宝宝便秘的风险。因此，建议给宝宝补充足够的维生素D。维生素D主要来源于阳光照射和食物摄入，如鱼、蛋黄、奶制品等。
2. 维生素B1
维生素B1是促进消化系统正常工作的重要维生素，缺乏会影响肠胃蠕动。宝宝可通过食用大米、燕麦、杏仁、豌豆等食物来补充维生素B1。
3. 维生素B5
维生素B5可促进消化道蠕动，预防消化不良和便秘。宝宝可以通过食用鸡蛋、鱼、肉类等食物来补充维生素B5。
4. 维生素C
维生素C可以促进肠胃蠕动，预防便秘。宝宝可以通过食用柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C的食物来补充这种维生素。
总之，宝宝经常便秘需要判断缺乏哪些维生素并进行合理的补充。除此之外，还可以通过增加水分摄入、饮食中增加膳食纤维、改变孩子的生活方式等措施来预防便秘发生。
