婴儿通常需要更多的睡眠来支持他们的生长和发育。许多研究表明，宝宝在前几个月里需要睡眠时间相当长，但却容易因各种外在和内在的因素而中断睡眠，包括饿，尿布湿，不适应环境音响，抽搐或呼吸停顿等因素。因此，有人陪伴宝宝入睡，可以提高宝宝的睡眠质量和数量。
首先，有人陪伴可以消除孩子的孤独感。当宝宝感到孤独和不安全时，他们通常会哭闹，并可能变得难以入睡。由于宝宝需要得到父母或监护人的安全保护才能放松，因此陪伴宝宝入眠可以缓解他们的孤独感和不安全感。
其次，有人陪伴可以为婴儿提供温暖和安慰。当一个宝宝与监护人亲密的接触时，他们可以感受到身体的温暖和父母给予的安慰，这可以让他们更容易放松并入睡。此外，父母陪伴宝宝也可以帮助孩子建立起与亲属之间的情感联系，建立更加健康的亲子关系。
第三，有人陪伴可以促进婴儿的安宁。当宝宝感到不舒适时，他们可能会哭闹并无法放松。在此时，有人陪伴可以提供额外的照顾和安抚，以便宝宝安心入睡。例如，父母可以扶起宝宝，让他们感受到父母的温暖和亲切，让宝宝发现自己的不适很快会过去。
综上所述，有人陪伴婴儿入睡不仅可以提高宝宝的睡眠质量和数量，而且可以帮助婴儿建立起安全感、提供温暖和安慰以及促进婴儿的安宁。这些优点有助于支持宝宝的生长和发育过程，并建立一个健康（睡眠）模式。
