胎心率是指胎儿在母体内的心脏每分钟跳动的次数，通常使用胎儿心率监护仪进行检测。正常情况下，胎心率在120-160次/分之间波动，且在不同孕周时期有所不同。因此，一个三个月胎心率为161的值，可以认为是正常的。
胎儿心率的波动与母亲的情绪、饮食、以及胎儿的运动等变量有关。此外，妊娠期间还会受到产妇健康状况和胎儿的发育情况所影响。因此，对于胎儿心率的监测需要结合临床医生的综合判断来作出正确的诊断和干预。
在日常生活中，孕妇需注意以下几点，以利于胎儿心率的稳定：
1.保持良好的饮食习惯，膳食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食品。
2.避免大量饮酒或吸烟，这些习惯会降低胎儿的氧供应，影响胎心率。
3.保持心情愉快，避免过分的紧张、焦虑和情绪波动，保持充足的睡眠。
4.定期进行孕期检查，跟踪胎儿的健康状况和发育情况。
总之，三个月胎心率161正常，家长和孕妇不必太过担心。尽管如此，为了避免因其他原因出现的心率不稳定，孕妇仍需保持良好的生活习惯，同时注意观察胎儿的情况，并随时向医护人员咨询。
