一岁的婴儿白天出汗多是一种相对较为普遍的现象，多数情况下并不需要特别的处理。但如果出汗过于明显，甚至影响到了宝宝的舒适度和活动量，还需采取相应的措施。下面就为大家介绍在一岁宝宝白天出汗多情况下应该如何处理。
首先，要建立科学的哺喂习惯，尤其是饮食上要注重“粗细搭配，五谷杂粮”的原则。一岁宝宝的胃口比较好，但是饮食过于偏食，一侧面影响身体健康，另一侧面也会导致代谢率不稳定，从而让宝宝出汗过多。因此，在组合食物的时候，要多关注谷物，蔬菜和水果数量和质量，坚持三餐规律，千万不要给宝宝吃辛辣和过咸的食物。
其次，室温适宜非常重要，一岁宝宝适宜的室内温度约保持在22-25度之间。如果室温过高，会让宝宝感到不适，从而容易出汗过多。因此，要时刻保持宝宝的周边环境温度适宜，并且多给宝宝换些小衣服，尤其是夏天或高温季节时。
最后，如果宝宝出汗严重，可以考虑为宝宝进行一些按摩，尤其是在背部和腿部，来促进血液循环，缓解过多的汗液。同时，为宝宝清洁身体也是非常重要的，这样不仅可以让宝宝感到舒适，还能预防肌肤感染和皮炎等疾病。
总之，在宝宝白天出汗多的情况下，要注意科学饮食，房间温度要适宜，定期预防清洗宝宝。如果问题比较严重，还需及时就医。只有这样才能让一岁的宝宝健康、快乐的成长。
