首先，如果您的宝宝误食了大人的维生素D，不要惊慌。但是，您应该尽快联系您的医生或儿科医生，尤其是如果您的孩子吃了较多的剂量。
维生素D是一种重要的营养素，它可以帮助身体吸收钙，维持骨骼健康。对于大人来说，每日推荐摄入量为600-800IU。但是，对于儿童和婴儿来说，每日推荐摄入量可能略有不同，具体根据年龄和体重而定。
如果宝宝吃了大人的维生素D，您应该首先看看维生素D的剂量和宝宝的年龄和体重是否匹配。如果剂量不超过宝宝每日推荐的摄入量，那么宝宝可能不会有太大的问题。
但如果您确定宝宝吃的维生素D剂量过多，您应该立即联系医生。高剂量的维生素D在儿童和婴儿身上可能会有不良反应，例如恶心、腹泻、呕吐、失眠、过度兴奋或疲劳等。在极端情况下，高剂量的维生素D可能会导致危险的骨骼骨软化症。
如果宝宝过度摄入维生素D，医生可能会建议您使其保持充足的饮水量来帮助肾脏将多余的维生素D排出体外。此外，他们可能会建议观察宝宝的症状，并在需要时推荐治疗方法。
为了防止类似情况的发生，建议家长在储存维生素D之前需要小心谨慎地把药物存放在婴儿和幼儿无法触及的地方。此外，在给孩子补充维生素D之前，家长也应该先咨询医生或专业人士的建议，并按照其建议制定适当的补充计划。
总结来说，宝宝吃了大人的维生素D需要引起家长的注意，但不要过于担心。及时联系医生并按照医生指导进行处理是最为重要的。
