小宝宝的成长期需要大量的钙质来支持新陈代谢和骨骼生长发育。因此,许多家长都会给孩子补充钙质。除了通过饮食摄入外,钙片也是一种比较常见的补充方式。那么,小宝宝适合喝哪种钙片呢?
首先,我们需要知道,小宝宝对钙片的摄入有一定的限制。国家卫计委颁布的《关于婴幼儿配方食品注册管理的通知》中规定,0-6个月的婴儿不得添加钙源食品或成分,6个月以上-1岁的婴儿含钙量不得超过每100千卡的45毫克,1岁-3岁的幼儿不得超过每100千卡的60毫克。
因此,小宝宝适合喝的钙片应该是含有适当的钙元素且不含有其它添加成分的,以保证对于宝宝的健康和成长的影响。
我们推荐以下几种钙片:
1. 怡可伸菠萝酸钙片
怡可伸菠萝酸钙片是一种专门为儿童设计的补钙产品,它主要含有钙和维生素D,不含添加剂和色素。该钙片的优点是风味好,易于消化吸收,适合3岁以上的儿童。
2. 瑞贝钙
瑞贝钙是一种口服溶液,它含有钙和维生素D3,成分比较天然纯净,没有添加剂和色素。该产品的优点是易于使用和吸收,适合6个月以上的婴儿。
3. 莎娜娜钙
莎娜娜钙是一种以瞬效胶囊为形态的钙片产品,它含有钙和维生素D3,口感和味道都比较好,易于消化吸收。该产品适合3岁以上的小孩。
总的来说,小宝宝适合喝的钙片应该是成分适当,不含添加剂和色素的天然产品,能够提供足够的钙质元素,有利于宝宝的骨骼健康生长。除了钙片,家长还可以通过饮食摄入推荐的食物来满足宝宝的钙质需要,例如芝士、牛奶、豆腐及鲜草莓。