宝宝复合维生素是一种维生素补充剂，可以补充儿童身体中缺失的各种维生素，有助于促进生长发育。但是，需要谨慎使用，以免过量导致有害反应。
一般来说，婴幼儿喂养基本上实现了母乳或人工奶喂养，这两种喂养方式都足够提供宝宝需要的营养物质。因此，宝宝在0-6个月的时候不需要额外添加复合维生素。此外，有的妈妈可能会为了防止感冒等情况，给宝宝添加复合维生素，但这不是好习惯，建议避免。
如果宝宝出现明显的缺乏某种维生素的症状，如维生素D缺乏引起的佝偻病等，医生会建议在宝宝体内达到正常水平的过程中进行补充。
在宝宝6个月至3岁时，应该注意添加维生素D和铁。如果宝宝饮食单调或食量偏少，也可考虑适量添加一些维生素补充剂，但使用前应首先咨询医生。
在使用复合维生素补充剂时，应该注意使用剂量，遵照说明书中的用药方法使用。不应盲目使用或过量使用，以免造成不必要的健康风险。
总之，宝宝复合维生素的使用需要谨慎，应该在医生的指导下使用，在避免过量的前提下补充维生素。
