宝宝的骨骼发育是非常重要的，钙是骨骼发育的关键营养素之一。在一岁左右的宝宝中，大多数儿童的身体已经开始逐渐锻炼骨骼结构，并且需要不断地摄入足够的钙质来支持健康成长。
然而，宝宝能否长时间补钙需要看宝宝的具体情况。一岁的宝宝的钙需求量是每天至少500毫克，为了达到这个摄入量，宝宝需要通过平衡饮食补充钙质。家长可以为宝宝多提供奶类、豆类、鱼类等含钙食物，同时可以注意饮食的协调均衡，以增加宝宝身体对钙质的吸收。
然而，过量的摄入钙可能会带来负面影响。宝宝体内过多的钙质不仅不能被消耗，还会形成钙化异物，对身体造成损伤。因此，家长需要注意宝宝的钙质摄入量，每天不要超过750毫克以免出现副作用，同时不能完全依赖钙片等补品来摄入钙质。
总的来说，宝宝能长时间补钙，但需要家长合理、科学地引导，通过饮食调理来保证宝宝磨牙的需要，且不要过度依赖钙片等钙质补品。只有进行科学合理的钙质摄入和锻炼，宝宝才能健康成长。
