孕妇在孕期中，由于身体逐渐适应了胎儿发育所需的各种代谢需求，因此一些适当的身体运动和活动可以给身体带来良好的血液循环，有利于胎儿的正常发育。但如果孕妇过度负荷自己的身体，过度的运动和活动，可能会对胎儿健康产生影响，并导致胎儿缺氧。
过度疲劳的孕妇体内会大量消耗氧气以及能量，血液循环的不畅流甚至血压下降等都会影响到胎儿的氧气供应。长时间处于缺氧的状态下，胎儿的发育将受到干扰，从出生的时候就开始出现各种健康问题。
除此之外，孕妇如果感到疲劳和呼吸困难，可能会胎位不正，导致胎儿位置错误，也增加了胎儿窒息的风险。
因此，在孕期中，孕妇应该避免过度疲劳，注意休息和适当的运动，保持良好的心态和饮食习惯，避免长时间站立或坐着，以更好地保障自己和胎儿健康。如果孕期中身体出现疲劳及其他异常情况需要及时就医，保障孕期健康。
