呛奶是指吃奶时，奶汁误入气管，引起呛咳、气喘等症状。对于婴儿来说，呛奶是一个比较常见的问题，家长应该学会正确的救护方法。
第一步，先让宝宝站直，多拍几次背部。如果宝宝依然呛咳，可以采用“头低脚高”的方式，把宝宝放在你的腿上，膝盖弯曲，手臂扶住宝宝后腰，让宝宝的头部低于身体，用手轻拍宝宝的背部。这个过程中，家长要保持镇静，不要过分焦虑，宝宝也能感受到你的情绪，如果你过于紧张，则会让宝宝更加不安。
第二步，如果以上方法没有缓解宝宝的症状，那么可以采用托举法。将宝宝胸口置于你的手掌上，用另一只手托住宝宝的下巴，让宝宝的头向下放，在你的手臂上轻轻地晃动宝宝。晃动的目的是让宝宝排出呼吸道中的奶汁或其他异物。
第三步，如果宝宝还是呛咳，那么可以采用“肺部按压法”，专业名称叫做“胸部按压法”。其实这个方法不适用于家长自行使用，需要专业人士指导才行。如果宝宝在呛咳后出现憔悴、失去意识等症状，可以使用这个方法，但一定要小心谨慎。
在预防呛奶方面，家长需要注意以下几点：
1. 喂奶时要让宝宝坐直，嘴巴张大，一次喂奶时间不要过长。
2. 适当控制奶量，避免喂过量引起呛奶。
3. 给宝宝换个姿势喂奶，比如让宝宝趴着喝奶，可以减少呛奶的概率。
总之，呛奶是一种常见的问题，但家长掌握了正确的救护方法，就能够快速地帮助宝宝缓解症状，避免症状进一步加重，在预防呛奶方面，家长也要着重进行，从喂奶姿势、奶量控制等方面着手，减少呛奶的几率，保证宝宝的健康成长。
