宝宝发烧是很常见的情况。宝宝的体温调节系统还不完善，所以患感冒或者其他疾病很容易让宝宝体温升高。当宝宝发烧时，经常会同时出现发抖和打哆嗦的情况，这是因为烧热的身体需要消耗更多的能量来维持其正常的生理功能。这会导致身体颤抖，使身体保持温暖并试图减轻体温升高的压力。因此，父母需要及时采取一些措施来帮助宝宝缓解体温升高导致的发抖和打哆嗦状况。
1. 给宝宝擦身体
宝宝发烧时，可以使用一条温水湿毛巾或海绵擦拭宝宝的躯体。这可以帮助降低宝宝的体温，并能够有效地缓解宝宝的发抖情况。但要注意，不要使用过冷的湿毛巾和过度擦拭，以防止引发宝宝更严重的感冒症状。
2. 让宝宝休息
让宝宝拥有足够的休息和睡眠时间是非常重要的。睡眠可以帮助宝宝加强身体免疫力，以便更好地应对疾病。同时，睡觉也是宝宝缓解体温升高导致发抖的很好的方法。
3. 给宝宝补充水分
在宝宝发烧期间，他们的身体会流失过多的水分。因此，为了使宝宝保持身体健康，必须确保宝宝足够的水分摄入。给宝宝提供足够的水或其他液体（如果汁或肉汤），并避免过度饮用含咖啡因或含糖饮料，这些饮料可能会加重病情并增加宝宝的唤醒次数，从而导致宝宝体温升高。
4. 善用药物
在宝宝发烧时，我们可以在医生的指导下使用某些非处方药物。例如，医生可能会建议给宝宝服用一些退烧药（如泰诺或儿童版布洛芬），以帮助降低宝宝的体温，缓解宝宝的发热和发抖症状。但是，任何药物的使用都必须在医生的建议下进行，并严格按照剂量使用。
总之，当宝宝发烧时，我们必须采取积极的措施来帮助宝宝缓解发抖和其他不适的症状。这不仅能够帮助宝宝快速恢复健康，还同时可帮助父母减轻他们的压力和担忧。如果发现宝宝发烧的情况持续超过三天或有其他明显的症状，必须尽快咨询医生，以便及时治疗。
