小宝宝发烧是家长很担心的问题，特别是在夜晚或周末等无法及时就医的时候更让家长焦虑不安。如果家长希望寻求中医的帮助处理小宝宝发烧问题，以下是一些参考方法：
1.中药调理：中药使用在儿童发热时起到了很好的效果，但是因为药材天然成分，怕家长选择或使用错误的话，反而产生副作用或者延长发热的时间。如果要使用中药，建议先到医院或者中药店咨询专业中医师，对小宝宝身体状况作出全面评估后，制定符合小宝宝身体状态的药物剂量。
2.毛巾拍浴：小儿发烧是因为身体的热量无法散发，因此使用毛巾拍打可以帮助散发体内的热量。将毛巾浸入凉水中，拧干后，轻拍小宝宝的额头、脖子、手臂等散热部位，可以缓解发热情况。
3.调整饮食：调整食物摄入量和质量，也是帮助小宝宝降低体温的一种方法。不建议食用高热量、高脂肪、油腻、辛辣刺激性食品和肉类等食物，多食用水果、蔬菜、粥、豆浆等清淡食物。
4.足底艾叶敷贴：足底对应人体的各个重要穴位，足底敷艾叶可以促进血液循环、提高免疫力、促进组织新生代谢，并缓解体内毒素。敷艾叶时家长要注意不能敷太高或太热，以免烫伤小宝宝的肌肤。
总之，小宝宝发烧时需要家长保持清醒头脑，在遵循医生的建议下，可以采取以上中医方法协助应对，并观察小宝宝的反应，以便及时就医。同时提醒家长，对于严重的发热病症建议尽早就医和治疗。
