四岁宝宝睡觉会出汗的情况是很常见的，特别是在冬天的时候。因为冬天的温度较低，如果房间过暖或床上被子过厚，四岁宝宝的身体很容易出汗。此外，四岁宝宝的身体还比较脆弱和敏感，所以在保暖过度的情况下，会很容易感冒或受到其他疾病的侵袭。
那么如何防止四岁宝宝睡觉出汗呢？有以下几点建议：
1. 控制室内温度：一般来说，室内温度最好不要过高，最好控制在20度左右，不要让宝宝在过度暖和的房间里睡觉。
2. 选择合适的被子：冬天要用被子确保保暖，但也要选择适合宝宝年龄和体质的被子，尽可能选择透气性好的材质，这样可以在保暖的同时也不会使宝宝出汗。
3. 衣着宜暖：在冬天，给宝宝穿上宜暖的衣服可以保持身体温度，防止感冒，但也不要太过厚重，以免发生热射病等疾病。
4. 确保睡眠环境干燥：在冬天通风不易，室内湿度高，很容易使床铺潮湿。所以要经常晾晒床上用品，保持睡眠环境干燥。
总之，四岁宝宝睡觉会出汗，我们要注意控制室内温度、选择合适的被子、衣物、保持环境干燥等，以此来确保宝宝的健康和舒适。
