每天监测胎心率是孕妇孕期必不可少的一项检查，胎心监测可以帮助医生和孕妇及时发现胎儿的异常情况，保证胎儿的健康发育。
胎心监护的最佳时间是孕后28周，这时候胎儿已经发育完全，胎心率稳定，适合开始进行每天的胎心监护。建议孕妇每天早上、下午和晚上各检测一次，每次检测至少持续20-30分钟，观察胎心率的变化情况。
孕妇进行胎心监测时需要注意以下几点：
1.选好时机：尽量在空腹状态下检测胎心，不要在饭后或运动之后进行。
2.保持安静：孕妇在监测时应该保持安静，不要说话、睡觉和活动，尽量保持平静和放松。
3.正确使用胎心仪：比较推荐的胎心监测仪是腰带式胎心监测仪，需要安装正确，保证检测的准确性。同时，注意检测胎心的位置要正确，放置在胎儿的胸前。
4.注意胎心率的变化：正常胎心率在110-160次/分，如发现胎心率超过160次/分或低于110次/分，应及时就医咨询。
5.记录胎心率变化：每次进行胎心监测，记录下胎心率的变化情况，同时注意胎动的次数和力度，以便在发现异常情况时及时咨询医生。
总之，每天检测胎心率可以帮助孕妇及时发现胎儿的健康问题，如果出现胎心异常的情况，应及时咨询医生并进行诊治。
