胎毒是指胎儿在母体内接受不好的影响积聚而成的一种“毒素”，如果不及时排出，就可能对婴儿的健康造成影响。早期的宝宝胎毒表现为新生儿黄疸、出生体重偏低、免疫力低下等。如果不及时去除胎毒，宝宝长大后会容易营养不良、体弱多病。
那么如何去除宝宝的胎毒呢？
1. 让宝宝不断进食，增加新陈代谢。新陈代谢过快才是身体最好的排毒方式，因此要适当增加宝宝的饮食，让宝宝不断进食，增加新陈代谢。
2. 给宝宝进行婴儿按摩。按摩可以促进血液循环，帮助宝宝更好地消化吸收，改善睡眠，增强肌肉力量。
3. 给宝宝良好的水分补给。水分可以帮助去除宝宝体内积累的毒素。
4. 让宝宝多运动、多爬爬，增加身体新陈代谢。
5. 宝宝外出活动、呼吸新鲜空气。花园、公园、郊游等，室外自然环境有着比室内更好的空气质量，可以让宝宝在呼吸时呼吸到新鲜的空气，加快身体新陈代谢，更快排除身体中的毒素。
总之，去除宝宝的胎毒需要进行多方面的方法，单靠一种方法是难以达到顺畅的疗效的。因此家长们要多方面进行综合考虑，给宝宝更好的生活环境。当然，最有效的方法还是提前在孕期注意孕妇自身的营养，以及宝宝的营养，保证宝宝健康的生长发育。
