宝宝发烧时，我们的第一反应可能是让宝宝穿少点衣服，让身体散热，以达到退烧的目的。但是，其实这种方法并不科学，甚至可能会适得其反。
首先，宝宝发烧并不意味着一定要出汗。有些宝宝体质虚弱，发烧时身体的代谢率已经处于非常高的状态，如果再热得出汗，只会让身体更加累，可能还会出现脱水等状况。因此，考虑让宝宝出汗前，要先看看宝宝的身体状况和体温。
其次，即使宝宝的身体适合出汗，也不能让宝宝裸着身子靠近冷风扇或开着冷气的房间中央，这种做法不但不能最有效地散热，还可能造成感冒或恶化病情。如果让宝宝出汗，要尽可能让宝宝在温暖的环境中，比如衣服不宜过多，以免让孩子被烤得难受，但也不宜过少，要根据孩子的体温、室温、季节来合适地搭配衣物。
最后，宝宝身体状况是不同的，每个孩子对待发烧时的方法也有所区别，建议家长们多听听医生的建议，发烧时先给宝宝服药物，等体温降到正常再让孩子穿上一件柔软舒适的衣服，避免用毛毯捂住宝宝，以免由于过度出汗而致热水烫伤。
总之，在处理宝宝发烧时，要结合宝宝的年龄、体温、体质和季节等因素，量力而行，既不能穿得过多也不能穿得过少，让宝宝在合适的温度、湿度、通风环境下平稳度过发热这个病程。
