根据医学研究和儿科专家的建议,刚出生的宝宝应该补充维生素D3。维生素D3是一种脂溶性维生素,能够促进钙、磷等矿物质的吸收和利用,有助于骨骼健康发育。但是,宝宝出生后的头几天内,其体内的维生素D3含量会快速降低,在母乳中的维生素D3含量也不足以满足宝宝的需求。因此,医生推荐予以维生素D3补充,有助于预防宝宝出现佝偻病等问题。
根据美国小儿科学会和加拿大小儿科学会的建议,建议为宝宝从出生开始至一岁的每日维生素D3摄入量为400IU。宝宝可以通过口服维生素D3滴剂或在配方奶中添加来获得维生素D3的补充。对于纯母乳喂养的宝宝,建议于出生后2到3天内开始每天予以400IU的维生素D3补充。即使是在冬季阳光最少的区域,宝宝也应该接受维生素D3的补充。
当然,宝宝的维生素D3摄入量也需要控制在安全范围内。因为过多的维生素D3摄入可能会导致高钙血症,牙齿和骨骼的不正常生长等问题。因此,如果宝宝需要补充维生素D3,请在儿科医生的指导下进行。同时,也要保证宝宝的晒太阳时间,每天早上和下午的阳光都是比较好的,但是要考虑好防晒。这也能帮助宝宝获得充足的维生素D3。