在孕期中，孕妇会经历许多变化，如胎心和胎动的变化，通常医生会建议孕妇每周进行产检以确保胎儿的健康。其中，在24周的孕期中，胎心是一个重要的参考指标。正常情况下，胎心在每分钟120-160次之间，这个范围内的胎心是比较稳定、正常的。胎动则是孕妇和宝宝的重要沟通方式之一，宝宝的胎动次数和频率和他的成长发育和健康状况有关。在24周孕期中，胎动次数通常不固定，但每天需要有至少一个小时的胎动，这是正常、健康的。
在孕期过程中，胎动和胎心的变化是一个反映胎儿健康的重要指标。在24周孕期中，因为胎儿的大小和运动范围有限，所以可能会出现胎动不太明显，但一般来说，胎动和胎心都是正常的、健康的。如果孕妇感到宝宝的胎动明显减少或没有胎动，或者胎心明显快了或慢了，应及时就医进行检查。如果孕妇之前有过流产、早产、胎儿畸形、宫外孕等病史，或是在孕期中有糖尿病、高血压等情况，胎动和胎心监测更为重要，建议孕妇每天都监测宝宝的胎动和胎心情况。此外，孕妇在孕期的饮食、休息、运动等方面也要注意，这些因素会对宝宝的健康发育产生重要的影响。
总之，在孕期中，胎动和胎心都是反映胎儿健康的关键指标。在24周的孕期中，胎心每分钟120-160次、至少每天有一个小时的胎动是比较正常、健康的。如果孕妇感觉宝宝的胎动或胎心有明显异常，应及时就医进行检查。同时，孕妇在孕期中要保证充足的营养和休息，规律的运动，这有助于宝宝的健康发育。
