胎儿缺氧是孕期中一种常见的问题，如果不及时处理，可能会对胎儿的健康造成严重的影响，甚至危及胎儿的生命。因此，孕妇应该注意以下几点来预防胎儿缺氧：
1. 锻炼身体以提高氧气摄取量。孕妇可以进行适度的锻炼，如散步、游泳、瑜伽等。这样可以促进胎儿的血液循环，增加氧气的供应。
2. 注意饮食营养均衡。孕妇应该多吃蔬菜、水果、谷物、瘦肉等含有丰富营养的食物，同时避免食用高脂肪、高糖分的食物，使胎儿的发育更加健康。
3. 避免接触有害物质。孕妇应该远离吸烟、喝酒等有害物质，同时要避免地震、噪声等环境污染，以保证胎儿的健康。
4. 睡眠好。孕妇应该保证足够的睡眠质量和时间，尽量避免夜晚熬夜、加班等情况，只有睡眠良好才能让胎儿得到充足的氧气供应。
5. 定期产检。孕妇应该按期进行产前检查，听取医生的建议，并配合做好各项检查。如果有发现异常情况，要及时就医，以进行治疗和预防。
总之，孕妇应该注意保持良好的身体习惯和健康的生活方式，以预防胎儿缺氧，并及时就医治疗，保障母婴健康。
