孕晚期是指孕妇怀孕36周后的阶段，这段时间是胎儿生长发育最为迅速的时期。其中，胎儿畸形是孕妇比较担心的一个问题，因为畸形会对胎儿的生长和发育产生很大的影响。那么如果在孕晚期发现有胎儿畸形，应该如何缓解呢？
1.注意饮食健康
营养对胎儿的生长发育很重要。在孕期，孕妇应该注意食物的选择和搭配，避免过多过少，营养不均衡。此外，孕妇还要多吃一些富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物，以促进胎儿的正常发育。
2.循医嘱调整胎儿体内环境
如果孕检发现胎儿存在某些畸形，孕妇首先要做的就是去医院做彻底的检查，并循医嘱进行调整。医生可能会给孕妇开一些药物，调整胎儿体内环境，以减轻或缓解胎儿畸形。
3.保持心情愉快
孕妇在孕期需要保持心情愉快，避免情绪过于激动或负面。因为情绪的波动会对胎儿的生长发育产生很大的影响。
4.进行适当的体育锻炼
适当的运动可以促进胎儿生长发育，增加孕妇的体质，以减轻或缓解胎儿畸形。孕期可以进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽、泳池等。
总之，在孕晚期如何缓解胎儿畸形，首先要循医嘱进行调整，保持饮食健康，保持心情愉快，进行适当的运动。这些都是缓解胎儿畸形的重要措施，建议孕妇应该要认真注意，并严格执行，以保证宝宝的健康。
