宝宝发烧是家长最担心的事情之一，而刮痧 therapy 是一种中国传统医学疗法，被广泛应用于缓解各种病症，包括发烧。刮痧 therapy 可以刺激皮肤的神经末梢，帮助 缓解疼痛和增强免疫力。下面我们来了解一下，宝宝发烧刮哪里有用？
1. 肺经和膀胱经刮痧
首先，肺经和膀胱经是最适合宝宝发烧时刮痧的地方。肺经和膀胱经在身体的正中间，很容易被刮痧。肺经是控制呼吸和免疫系统的主要经脉。膀胱经贯穿腹部、膝盖和背部。这些地方的刮痧可以刺激血液循环，帮助调节体温，从而缓解宝宝的发烧症状。
2. 手部和足部刮痧
手部和足部也是适合宝宝进行刮痧的地方。手腕、手掌、手指和足跟上的刮痧点刺激血液循环和免疫系统，帮助减轻发烧引起的疼痛和不适感。同时，注意宝宝的手足经络及经脉位置，不要伤害到宝宝的皮肤，避免过度施力。
3. 背部刮痧
最后，得益于宝宝的背部上有许多重要的经脉和穴位，背部刮痧是刺激身体自身治疗力，加速新陈代谢的好方法。顺着脊椎两侧的肌肉杵列，从脑后颈椎的旁边刮起，以过程渐进的方法刮至尾椎部位，可有效地激发出身体对病毒或病菌的免疫力，有助于缓解宝宝的高热等症状。
总结：
刮痧 therapy 可以帮助缓解宝宝发烧的症状，促进恢复。但值得注意的是，刮痧时间一定要控制在5~10分钟内，避免过度损伤皮肤。在家中进行刮痧前请先咨询医生或专业人士，确保正确施痧。此外，若发现宝宝热度过高且持续时间较长，家长应尽快推荐医院就诊。
