宝宝睡觉脚出汗并不一定是因为热。宝宝睡觉时，身体的新陈代谢会减缓，体温也会随之下降，而宝宝手脚的毛细血管比较发达，所以通常会通过脚底来散热，从而保持体温的平稳，而出汗也是散热的一种方式。
当宝宝睡觉时出现脚出汗的情况，应先检查宝宝的睡衣和被褥是否过于厚重，以及是否有过多的热源。如果这些问题得到解决，宝宝的脚仍然出汗，可能是宝宝身体的某些情况所导致。
首先，宝宝可能存在睡眠不安的情况。如果宝宝的睡眠质量不佳，身体就会更加紧张，导致出汗的情况。
其次，宝宝可能因为肝、肾、肺等器官功能未发育完善而出现的代谢紊乱，也可能影响到宝宝的正常睡眠。
最后，宝宝可能患有某些疾病，如感冒、支气管炎、肺炎等等，这些疾病会影响宝宝的身体代谢和体温调节，导致出汗的情况。
因此，当宝宝睡觉脚出汗时，家长应该密切关注宝宝的身体状况，包括饮食、睡眠和精神状态等。如果出现不正常情况，应及时咨询医生，以便对症治疗。同时，家长也可以给宝宝注重调节睡眠环境，创造良好的睡眠氛围，以保证宝宝的睡眠质量。
