宝宝受到惊吓后晚上出汗是一种正常的生理反应，这通常被称为“惊跳反应”。当宝宝经历任何形式的惊吓时，比如听到突然的声音、闪烁的灯光或强烈的气味，他们的身体会自动释放一种叫做儿茶酚胺的荷尔蒙，这会导致宝宝的心率和呼吸率加速，身体中的血液流向肌肉，加强了肌肉的动力，以方便宝宝做出快速应对。
这种生理反应还可以导致宝宝出汗。成人、儿童、甚至宝宝在情绪紧张的时候都可能出汗。这是一种很正常的生理反应。宝宝在惊跳反应后出汗，只是身体释放压力的一种形式。这时，你会发现宝宝的衣服和被子会变得湿漉漉的，但这不用过于担心。
如果宝宝出汗过多或出现其他异常症状，如呼吸急促、体温过高或低等，那就需要及时咨询医生。在平常的日常生活中，保持宝宝的情绪稳定是非常重要的。给予宝宝充足的关爱、关注和陪伴，让宝宝感受到温暖和安全，可以帮助他们减少受到惊吓的可能性。同时，家长还可以通过一些游戏、听故事等方式来缓解宝宝的情绪，提高他们的紧张性，以帮助宝宝更好地适应环境和快速成长。
