溢奶是指在喂养完毕后，婴儿口中的食物从口腔倒流，进入婴儿的食管，甚至是口鼻中，导致婴儿的衣服、地面等周边物品沾湿的现象。新生儿出生后，由于其消化系统未完全发育，第一次遭遇到母乳喂养，胃肠道的功能不够完善，出现溢奶是很正常的现象。婴儿喝奶的时候，如果婴儿吸吮不力或宝妈不合适的体位，也容易导致婴儿溢奶。
另外，如果婴儿进食过量，或是婴儿咳嗽或打嗝时未能将口腔内的奶液咳出，也有可能导致溢奶现象。一些搅拌奶瓶过多的奶粉，空气产生泡沫，使其更容易引起溢奶。当然，有些溢奶并不严重，如果婴儿精神状态良好，体重增长正常，可以不必过多的担心。
家长可以通过以下方法减少溢奶的发生：
1、正确体位：最好母亲的乳房与婴儿的嘴巴成90度角，这样可以使乳头和嘴巴完全贴合。妈妈要注意身体的姿势，尽量让胸部和乳房处于水平状态，这样可以使得奶水在过程中较低的速度进入宝宝的口中。
2、减少食量：婴儿进食持续时间不要太久，否则容易吸入大量空气，引起打嗝、呕吐，甚至胃胀等不适。在喂奶过程中，可以将奶瓶垂直略斜放，以减少进入宝宝口腔的食物量。
3、定时定量喂养：可以制定规律的喂养时间和量，在喂奶过程中要尽量保持安静环境，不要让宝宝感到过于紧张和不适。
4、适当安排位置：可以让宝宝在喂食后保持稍稍高于水平或俯着身体的位置，以避免胃酸倒流。同时，在喂奶过程中不宜移动宝宝，以免干扰其消化。
