宝宝需要维生素C作为其健康成长的重要组成部分，特别是在冬季需要更多的维生素C以增强免疫系统。然而，给两岁宝宝服用维生素C咀嚼片是不太推荐的。
首先，维生素C咀嚼片可能会导致儿童过量摄入维生素C。虽然维生素C是一种水溶性维生素，但大量摄入会导致腹泻、呕吐、腹痛和其他不适感觉。过度摄入维生素C还可能影响铁和其他重要的营养素的吸收和利用，这可能会对健康造成负面影响。
其次，维生素C咀嚼片可能会有窒息风险。由于两岁孩子有咀嚼能力，但可能还不够强大，他们可能会错误地咀嚼维生素C咀嚼片，导致噎住。虽然这种情况很少发生，但仍需注意。
维生素C食物来源丰富，如柑橘类水果、西红柿、花椰菜、瓜果蔬菜等都是很好的维生素C来源。如果您担心宝宝的维生素C水平，请先向医生咨询，医生可能会建议使用儿童维生素C口服溶液或其他类型的维生素C补充剂。请不要自行给宝宝服用维生素C咀嚼片，以免造成不必要的健康风险。
