很多新手父母都非常关注睡眠问题，睡姿问题更是一个备受关注的话题。米枕是婴儿睡眠中一种被广泛使用的睡姿辅助工具，但是太早使用会有一定的危险性，那么，婴儿要多久才能睡米枕呢？
首先，我们需要了解一下米枕对婴儿睡姿的影响。米枕是一种将婴儿头部固定在一个姿势上的辅助用品，可以帮助婴儿睡得更安全、更舒适。但是，如果婴儿使用时间过早或者姿势不正确，会对婴儿的头颅、颈椎等部位造成不好的影响，甚至还可能引起婴儿的窒息等安全问题。
因此，针对婴儿使用米枕的时间问题，有以下几点建议：
1. 0-4个月时，不要使用米枕。由于婴儿这个时期的头颈比较柔软，容易发生头部下垂，颈部弯曲的问题，建议使用纯棉婴儿围巾或者枕巾来托住婴儿的头部。
2. 4-6个月时，可以尝试使用稍微高一点的枕头。这个时期的宝宝开始翻身、侧卧等动作，需要更好的睡姿支撑。选择适当高度、软硬适中的枕头比使用米枕更加安全。
3. 6个月及以上时，可以适当考虑使用米枕。一般来说，宝宝这个时候头颈韧带加强，起床能力逐渐增强，适当使用米枕可以让宝宝的头颅和颈椎得到更好的支撑，有利于宝宝的睡眠质量和生长发育。但是一定要选择正品、品牌有保障的米枕，而且用法一定要正确。
需要注意的是，每个婴儿的成长发育都不一样，有的宝宝可能需要更长的时间才能开始使用米枕。父母应该结合具体情况，根据婴儿身体特点和医生的建议，选择适宜的睡姿辅助用品，保证婴儿的睡眠安全和舒适。
