维生素D和钙是宝宝健康成长过程中必须的两种营养素。维生素D可以帮助钙在宝宝体内吸收,同时也能促进宝宝的骨骼发育,预防骨骼畸形和软骨疾病的发生。因此,如果宝宝正在服用维生素D,是否需要再补钙,就需要根据宝宝的情况来决定。
对于0-6个月的婴儿,母乳或配方奶中已经含有足够的钙和维生素D。如果宝宝无法喝到足够的母乳或配方奶,需要额外补充钙和维生素D。通常,医生会建议给予婴儿每天400IU的维生素D和1000毫克的钙。
对于6个月至1岁的宝宝,维生素D和钙的需求量会增加。1岁以下的宝宝每天需要大约200-260mg的钙和400IU的维生素D。如果宝宝正在接受母乳喂养,母乳中的钙含量是不足够支持宝宝的生长发育的,所以需要额外补充钙和维生素D。
但是,对于1岁以上的宝宝,只需要维持每天的钙和维生素D的推荐量就可以了。如果宝宝每天摄入的钙和维生素D达到推荐量,那么就不需要再额外补充了。这个时候,如果宝宝摄入过多的钙,反而会对宝宝的肝脏和肾脏造成负担,增加疾病的风险。因此,如果您对宝宝的补充钙和维生素D的量有疑问,建议您与儿科医生咨询。