宝宝发烧是家长们最担心的问题之一，退烧是解决这个问题的关键。以下是一些可以帮助宝宝快速退烧的方法。
1. 常规药物：常见的降温药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等，家长需要了解宝宝的年龄和不同药物的适用情况，并按照医生的建议使用药物。
2. 冰敷：可以将湿毛巾或冰块贴在宝宝的额头和颈部，这样可以降低宝宝的体温并缓解不适感。
3. 清凉浴：将宝宝放入温水中，并将水温慢慢降低，这个方法可以迅速降低宝宝的体温，但需要确保水温不要过低，以免引起感冒。
4. 多喝水：发烧时，宝宝需要增加足够的水分来保持体液平衡。可以给宝宝适量喂水或流质食物，但要避免给宝宝喂太多的水，以免引起恶心和呕吐。
5. 注意环境：宝宝发烧时需要注意环境，让宝宝保持在安静、舒适和清洁的环境中，避免冷风和过度接触太阳直射，以免使宝宝的体温上升。
总的来说，宝宝发烧时，家长需要及时采取措施并根据具体情况进行选择，以保证宝宝能够快速降温，缓解不适感。如果宝宝的症状持续或加重，家长应该及时就医。
