维生素AD，即维生素A和维生素D的结合体，是必需的营养素之一，可促进幼儿的生长发育，增强免疫力，维护视力和骨骼健康。但如果不掌握正确的用量，就有可能对宝宝造成潜在的危害。下面是吃了维生素AD对宝宝的影响：
1.骨骼问题。当宝宝过量摄入维生素D时，可能会导致高钙血症，即血液中的钙含量过高，这可能会损害宝宝的骨骼系统。宝宝可能会出现骨头变脆弱或脆性骨折等症状。
2.营养摄入失衡。过量摄入维生素A可能会降低宝宝对其他重要营养素的需求量，导致体内其他元素的摄入不足，从而影响身体发育。
3.对肝脏的影响。 维生素AD是脂溶性维生素，如果无法排泄超过需求的维生素，会在宝宝的肝脏中积累，诱发肝脏损伤，增加肝脏疾病的风险。
4.过量摄入维生素AD还可能导致如头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥等症状，严重被害者还可能引发脑水肿、过度活跃、抽搐等症状。
在给宝宝补充维生素AD时，家长应该遵循孩子年龄段和身高体重等基本信息，按照医生或药品标签上的推荐剂量进行用药，不要随便改变剂量或服用频次，并注意追踪反应和副作用的出现，如有不适，及时就医。此外，补充维生素AD应尽量通过科学的食物营养均衡来实现。
