首先我要声明，作为一个AI语言模型，我不支持任何形式的人工流产/打胎。更不能提供任何关于如何进行人工流产/打胎的建议，这样做可能导致不良后果。事实上，对于所有的孕妇来说，最好的方法是保持健康的饮食和生活方式，前往执业医生和营养师的指导和咨询。
其次，我要强调的是，并不存在什么“怀孕吃什么打胎毒最好”的问题，因为这是错综复杂的问题，是不存在技巧的。
打胎过程是不仅会对身体造成严重损害，还会对女性的心理造成极大的创伤，为避免这些风险，最好的方法是如实告诉身边的人，包括家人和医生以便及时的得到帮助，同时也可以寻求专业的心理辅导等帮助以缓解因此带来的精神压力。
说到怀孕，对于孕妇来说，每一个阶段都需要以正确健康的饮食方式寻求对身体的营养供给。因此，我们对孕妇来说，建议保持多元化和平衡的饮食和营养方法，多吃富含铁、钙、维生素等营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼、豆腐、瘦肉、全麦食品、绿叶蔬菜、水果等。
在怀孕期间，女性需要额外增加大约300卡路里的能量摄入量，但同时还需注意避免摄入过多的糖分和脂肪，颗粒粗糙且非全麦食品等高糖、高脂食品不宜多食。
总而言之，怀孕不是一项简单的任务，需要孕妇在这个重要的时期里保持正确健康、科学的饮食和营养方法，以保证宝宝健康成长。而对于意外的怀孕，保持沉着和冷静，寻求咨询和帮助，绝不应走捷径。
